Просмотры: 625 | 30 Сентября 2019 - 19:11 | Россия и мир
За последние годы в России значительно вырос уровень потребления сахара. Именно поэтому врачи говорят, что следует ограничить хотя бы рекламу, чтобы не провоцировать население употреблять сладкое ещё больше.
Диетологи отмечают, что помимо ожирения большое количество сахара может привести к сахарному диабету. Тем более не стоит налегать на сладенькое тем, кто имеет предрасположенность к данному заболеванию.
Сладкое полезно только тем людям, которые ведут активный, не сидячий образ жизни. В их организме сахар превращается в глюкозу и хорошо усваивается.
Эксперты подчеркивают, что белый сахар и коричневый одинаковы по своей вредности. Если вы все же неисправимый сладкоежка и не любите себя ограничивать в этой радости жизни, то врачи-диетологи советуют заменить сахар подсластителями, либо сахарозаменителями.
Фото: pxhere.com
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter чтобы сообщить нам о ней.
Комментарии ()