Ликбез. Риск заразиться заморским вирусом сведётся к минимуму при соблюдении простых правил

Просмотры: 1064  |    07 Февраля 2020 - 13:41  |  Россия и мир

Роспотребнадзор предупреждает: простые манипуляции - от заражения гриппом, коронавирусом, ОРВИ. Все их знают. Но не лишним будет ещё раз повторить! Итак...

Как не заразиться

•    Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.

•    После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.

•    Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу.

•    Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.

•    Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

•    Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

•    Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

•    Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

•    Чаще проветривать помещения.

•    Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

•    Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).

•    Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя её на новую каждый час.

•    При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет - ладонями или локтевым сгибом.

•    Пользоваться только личной или одноразовой посудой.

•    Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.

•    Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

При любых признаках заболевания – оставайся дома, вызови врача!

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter чтобы сообщить нам о ней.

Похожие материалы:

«Спикер краевого парламента Алексей Додатко поставил подпись в поддержку самовыдвижения Владимира Путина на должность Президента России»
«Алексей Додатко на Совете законодателей России поднял вопрос лечения орфанных пациентов»
«Президент России принял участие в заседании Совета законодателей»
«Названы основные причины роста интереса к первичной недвижимости»
«О том, как выбрать компьютерный стол, можно узнать на Озоне»

Написать комментарий

Все комментарии