Просмотры: 524 | 30 Октября 2020 - 10:17 | Красноярский край
Они советуют жителям Красноярского края больше слушать музыку, читать книги, а также общаться с приятными людьми.
«Постарайтесь быть двигательно-активными, используйте разнообразные комплексы физических упражнений и дыхательной гимнастики. Наполните свою жизнь разнообразными хобби. Это поможет вам переключить внимание с тревожных мыслей», — пояснили сотрудники Центра медико-психологической реабилитации, созданного при госпитале для ветеранов войн.
Если отвлечься не получается, можно обратиться к психологам за поддержкой. Жители Красноярского края могут сделать это в рабочие дни с 8:00 до 16:00 по телефону 8 (391) 220-52-88.
Фото: depositphotos.com
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter чтобы сообщить нам о ней.
Комментарии ()