Что нужно знать родителям первоклассника?

Просмотры: 541  |    06 Сентября 2021 - 20:02  |  Красноярский край

Первый класс – это новый этап в жизни ребенка и родителей. И чтобы смена привычного образа жизни прошла легко, Роспотребнадзор рекомендует соблюдать простые правила:

Родителям желательно организовать режим дня первоклассника: ранний подъем, режим питания и сна, выполнение заданий в течение 30 минут.

Перед сном следует исключить активные подвижные игры, компьютерные игры в гаджетах. Оптимальная продолжительность сна первоклассника должна составлять 11 часов.

Максимально допустимая недельная нагрузка для первоклассников должна быть не более 21 часа.

Объем максимальной нагрузки в течение дня для учеников 1-х классов должен составлять не более 4 уроков в день.

Между началом факультативных занятий и последним уроком рекомендуется устраивать перерыв продолжительностью не менее 20 минут.

Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей для учащихся 1-2-х классов должен быть не более 1,5 кг.

Ребенку необходимо полноценное горячее питание во время его пребывания в школе.

После занятий ребенку необходимо обязательно отдыхать, желательно – на свежем воздухе.

Адаптироваться к образовательному процессу ребенку в школе должны помочь педагоги-психологи.

Фото: pixnio.com

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter чтобы сообщить нам о ней.

Похожие материалы:

«Супруги из Манского района погибли в пожаре»
«Бывшая заместитель главы Боготола проведет в тюрьме 7 лет и 2 месяца»
«Глава Емельяновского района предстанет перед судом»
«Какие семьи Красноярского края могут бесплатно получить датчики дымоизвещения?»
«Жители Красноярского края могут поддержать местные продуктовые бренды на конкурсе «Вкусы России»»

Комментарии ()

    ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
    Евгения - 14 октября 2021, 15:09 добавил комментарий в «Красноярца наградили за спасение ребенка от убийцы»
    Молодец парень! Таких мало уже. А вот награду могли бы дать по крупнее, все-таки спас жизнь ребенка, да и собою рисковал! Может Бастрыкину написать, он…
    ого - 11 октября 2021, 19:47 добавил комментарий в «Жителей Ачинска удивила урна оригинальной конструкции»
    а уже потекло в новом сквере. и раскопки сделали.
    Дануна - 08 октября 2021, 04:06 добавил комментарий в «Стали известны подробности об ачинском «подъюбочнике»»
    Они что, все были без трусов?! На улице?!
    лёша щукин - 07 октября 2021, 21:41 добавил комментарий в «В Красноярском крае более 8 тонн продуктов передали нуждающимся пенсионерам и инвалидам»
    какая хорошая девочка ира пастухова, надо ей автограф от президента попросить
    Оксана2453 - 06 октября 2021, 15:36 добавил комментарий в «Ачинка засняла в привокзальном целую стаю резвящихся собак (видео)»
    Приют работает в соответствии с законом.
    ау - 06 октября 2021, 07:46 добавил комментарий в «В Ачинске поймали четырех водителей, не уступивших дорогу пешеходам»
    а сколько пешеходов поймали за переход в неположенном месте? с ними не связываетесь? хлопотно общаться? а они шарятся где попало.
    охват - 05 октября 2021, 11:20 добавил комментарий в «Подробности аварийного отключения теплоснабжения в пос.Строителей»
    На ЮВР сегодня утром из крана с горячей водой текла чуть тепленькая и напор маленький, подозреваю, что масштаб ЧП слишком приуменьшили.
    Волонтеры. - 05 октября 2021, 00:08 добавил комментарий в «Сотрудники полиции в Ачинске разыскивают без вести пропавшую пенсионерку»
    Нашли. Загрызли собаки…
    ау - 04 октября 2021, 10:48 добавил комментарий в «Полицейские поймали ачинцев на производстве более четырех тысяч литров алкоголя (видео)»
    а что фотки летние а не по сезону
    Хотелки - 01 октября 2021, 17:45 добавил комментарий в «Расклейщики рекламы одолевают Ачинск»
    Штрафовать их надо.

    Все комментарии