Просмотры: 698 | 17 Декабря 2020 - 14:29 | Ачинск
Центральная городская библиотека им. А.С. Пушкина разработала и реализует проект, направленный на популяризацию здорового образа жизни среди горожан. Проект получил название «Наше здоровье – в наших руках» и объединил в себе ряд тематических лекций на самые разнообразные темы, актуальные в современном обществе.
Лекции проходят в формате онлайн, видеозаписи доступны к просмотру на официальном сайте библиотеки и на ее официальных страницах в социальных сетях. В рамках проекта уже состоялись несколько видеовстреч ачинцев с руководителями медицинских учреждений, депутатами Ачинского городского Совета депутатов, преподавателями учебных заведений, которые рассказали горожанам о том, как сохранить и преумножить свое здоровье, улучшить самочувствие, как избежать опасных для здоровья ситуаций и многом другом.
Например, актуальными для слушателей в начале осенне-зимнего периода стали видеолекции «Ловушка для вируса» и «Травматизм. Переломы. Вывихи», в ходе которых специалисты библиотеки, а также заведующий травматологическим пунктом АМРБ Владлен Власенко рассказали о мерах профилактики вирусных заболеваний, о различных видах травм, о том, как оказать первую помощь пострадавшему и куда необходимо обратиться за медицинской помощью в случае возникновения такой ситуации.
Из лекции «Детская вакцинация: «за» и «против», в которой принял участие Главный врач «Красноярского краевого центра охраны материнства и детства №2» Александр Третьяков, слушатели почерпнули информацию о детских инфекционных заболеваниях и необходимых мерах профилактики.
Не обошли вниманием организаторы проекта и одни из самых важных и актуальных тем современности – вопросы правильного питания и влияние стрессов на организм человека. Обо всем этом в своих видеовыступлениях рассказал заведующий травматологическим пунктом АМРБ Владлен Власенко. К примеру, слушатели узнали, что правильное питание заключается не в контроле калорий и жестких диетах, а в обеспечении организма полноценным рационом, в который входят все необходимые для него продукты. А стрессовым ситуациям, как выяснилось в рамках лекции, можно противостоять, не позволить им себя победить и тем самым повлиять на собственное психическое, физическое и социальное состояние.
Стоит отметить, что темы для лекций выбирались не только исключительно организаторами проекта, в обсуждение вопросов здоровья активно включились и сами слушатели, которые предложили и свои темы для выступления. Поэтому, с учетом поступивших просьб, несколько лекций были посвящены вопросам сохранения здоровья в пожилом возрасте. Об особенностях питания и пользе ходьбы для здоровья горожанам рассказали преподаватели Ачинского медицинского техникума, а специалист массажного кабинета «Сакура» провела лекцию с интерактивным включением «Основы самомассажа. Медовый массаж в домашних условиях».
Проект «Наше здоровье - в наших руках» Центральной городской библиотеки им. А.С. Пушкина нашел большой отклик у горожан. Читатели выразили пожелания о том, чтобы такие лекции проводились в библиотеке как можно чаще, ведь вопросы сохранения и укрепления здоровья в любом возрасте – актуальная задача современного общества и неиссякаемый источник для обсуждения. Поэтому реализация проекта получит свое продолжение, а слушатели смогут получить множество актуальных и полезных сведений.
Фото: пресс-служба мэрии Ачинска
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter чтобы сообщить нам о ней.
Комментарии ()