Мужское здоровье: с какого момента пора начинать заботиться о самом важном органе

Просмотры: 709  |    25 Февраля 2021 - 19:08  |       |  Все статьи

Мужчины – сильные, стойкие, надёжные, сдержанные, «скала», «каменная стена» и так далее и так далее… Эти стереотипы отвлекают нас от главного:  мужчины – это прежде всего люди, со своими слабостями и проблемами. И одной из серьёзных проблем для многих из них является их сердце.

Раскрыть «секреты» мужского сердца, хотя и не секреты это вовсе, а всем известные факты, на которые многие просто закрывают глаза, нам помогла Наталья НАКВАСОВА, заведующая кардиологическим отделением Ачинской межрайонной больницы.

- Наталья Владимировна, у кого сердце «нежнее» - у женщин или мужчин?

- У детей. На самом деле, как показывает статистика, в каждом возрастном периоде – у всех по разному, но в диапазоне 35+ сердечными делами прежде всего начинают болеть мужчины. Вообще, у всех людей, у которых есть сердце, оно может болеть, к сожалению.

- А с чем это связано?

- Прежде всего с образом жизни, с их состоянием, нервной конституцией мужчин. Сердце как орган анатомически что у женщин, что у мужчин – одинаков. Но если говорить  о половых различиях, то привязать можно многое. Также влияет образ жизни: вредные привычки, курение в первую очередь, и отсутствие контроля артериального давления. Мужчины – это скрытые гипертоники, курящие, с высоким уровнем холестерина, с атеросклерозом. Наследственность тоже влияет на состояние сердца. 

- Что можно именно мужчинам посоветовать, чтобы сохранить сердце здоровым?

- Мужчинам хочется пожелать вести здоровый образ жизни: умеренные или активные физические нагрузки в соответствии с возрастом, отказ от вредных привычек, контроль массы тела.  Все полные люди страдают повышенным  уровнем давления и вторично – повышенным уровнем глюкозы крови. Курение также влияет на артериальное давление. Важно соблюдение диеты – не должно быть в меню очень жирных, очень солёных блюд, это всё влияет на давление, на обменные процессы, на холестериновый обмен.

- Когда давление начинает «скакать», что  нужно делать человеку?

- Да, это «звоночек», что нужно обратить внимание на образ жизни, внешний вид, наследственность. Пора начинать контролировать давление, сердцебиение, обратиться к доктору, чтобы сделать  клинические анализы крови, ЭКГ. И если изменения будут подтверждены, терапевт отправит к кардиологу.

- А кто внимательнее относится к своему здоровью?

- Это зависит даже не от пола, а от типа характера. Кто-то очень въедливый, и может найти себе болезни на пустом месте, кто-то будет терпеть и ходить на работу, пока не привезут с острым инфарктом миокарда прямо с рабочего места. Есть разные люди – и мужчины, и женщины, но здоровье всем надо беречь одинако. Но отмечу, что, к сожалению, мужчины всё-таки не так часто обращают внимание на своё здоровье. То поколение мужчин, которые 30 лет назад были молодыми, было намного сильнее. Молодое поколение – оно совершенно другое.

Пациенты часто не осознают всю серьёзность ситуации, не верят. Им говоришь, что вредные привычки – это зло, а они всё равно находят место, где покурить. Его только перевели из реанимации, а он уже в курилке.

- В чём это выражается?

- В отношении к жизни, к себе, к своему здоровью. Вот пример: в одной палате лежит мужчина 86-ти лет, у него случился инфаркт миокарда и он попал в больницу в первый раз. Его стентировали, всё замечательно, он лежит в палате с давлением 120 на 80, сердцебиение – 66 ударов. Напротив него лежит мужчина, которому 45. Его сердце настолько изношено, что календарный возраст органа – 50 лет, а биологический – 150. 

- Почему то поколение было сильнее?

- Жизнь была более здоровой: не было ГМО, меньше сигарет, не было телефонов и других гаджетов, была хорошая экология. Сердечно-сосудистые заболевания уже давно помолодели. Количество выявляемых больных тоже сильно увеличилось, в первую очередь потому, что совершенствуется диагностика.

- Неприятности в жизни на сердце влияют?

- Да, влияют, поскольку учащается сердцебиение, повышается давление, возникает ишемия миокрада. Часто стрессовые ситуации являются причинами инфарктов у здоровых людей. 

- А есть ли медицинское обоснование для такой расхожей фразы как «разбить сердце»?

- Медицинской характеристики тут нет. Если в формальном смысле слова  - разбили пополам, как чашу, например – это разрыв сердца, это тяжёлое осложнение, в первую очередь – острого инфаркта миокарда.

- Поздравите мужчин с праздником?

- Я хочу поздравить всех людей с тем, что они живут, что дышат  и радуются солнцу, небу и воздуху. Мужчинам, которые являются нашими защитниками, я хочу пожелать огромного здоровья, достижения всех мечтаний. Пусть они будут любимы, пусть любят, а в семьях будет всё благополучно. И, конечно, не забывайте о своём здоровье.

Фото: freeimg.com

Автор: Александра ТИШАКОВА, Ачинская газета № 9 от 24.02.2021

Нашли ошибку в тексте? Выделилите ее и нажмите Ctrl + Enter чтобы сообщить нам о ней.

Комментарии ()

    ТЕГИ
    335 Ачинск 2 Бизнес 5 Важно знать 34 Власть 15 Выборы 1 Год волонтёрства 1 Дела судебные 2 ЖКХ 14 Культура 6 Люди 78
    ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
    Ниньзя - 01 мая 2021, 19:21 добавил комментарий в «Сегодня один из штрафов для автомобилистов вырос в пять раз»
    Лучше бы за пьянку в пять раз увеличили. А ещё лучше — в тюрьму!
    Игорь - 01 мая 2021, 09:17 добавил комментарий в «Проверка на линии: как в Ачинске работают автобусы второго маршрута (видео)»
    А где в Ачинске на улице Льва Толстого есть жд переезд.? Народному избраннику нужно карту купить.
    Коллега - 30 апреля 2021, 17:59 добавил комментарий в «Депутат Госдумы вручил диплом и подарки врачам Ачинского центра крови»
    Хороший доктор и человек замечательный!
    Иван - 30 апреля 2021, 17:06 добавил комментарий в «Где и когда в Ачинске появится свой Татышев-парк?»
    А у нас есть администрация города? Работы не видно от слова совсем.
    Иван - 30 апреля 2021, 17:02 добавил комментарий в «В Красноярском крае оштрафовали около тысячи любителей покурить в неположенном месте»
    Штрафовать народ научились. А вот награждать не умеют и не хотят.
    Иван - 30 апреля 2021, 16:58 добавил комментарий в «Штраф на перекрёстке: ачинцам начали приходить «письма счастья» за нарушение стоп-линии»
    Те деньги, что пустили на приобретение и установку модных камер, лучше бы пустили на ремонт дорог. Дожились. Хуже состояния проезжей части еще не было.…
    Светлана - 29 апреля 2021, 15:43 добавил комментарий в «Пасхальное дерево готово к преображению (видео)»
    … И грянет самый первый гром к апрелю, И гимн всему живому пропоёт!...©
    Некто - 29 апреля 2021, 12:10 добавил комментарий в «В Красноярске мужчина предлагал 8-летнему мальчику жить вместе»
    жесть! скотина! тварь! слов нет. так и знал что педофил жтот в кепке
    Valdis - 28 апреля 2021, 20:55 добавил комментарий в «Ачинцы пожаловались депутатам на плохое обращение и питание в больнице»
    Когда же рвач АМРБ Денис Лебедев даст развёрнутые ответы жителям города. Тем которые его выбрали депутатом, у которого нет квалифицированных врачей.( ТЕ…
    Игнат - 28 апреля 2021, 08:31 добавил комментарий в «Ачинск получит в своё распоряжение несколько автобусов из Москвы»
    Почему-то мне в наших стареньких трамваях уютнее…

    Все комментарии