31 мая «Всемирный день без табака»: сигарета или жизнь

Просмотры: 411  |    31 Мая 2018  |       |  Все статьи

«Ковбой Мальборо» - секс-символ XX века, рекламирующий сигареты с одноимённым названием умер в муках от рака легких. Он считался самым известным курильщиком в мире, которому завидовали и поклонялись миллионы потребителей сигарет. С 1988 года 31 мая отмечается как Всемирный день без табака. Возможно, это ваш шанс отказаться от вредной привычки.

В России изданы и приняты несколько законов, которые направлены на сокращение потребления табака курящими. Но ни один из них не в силах заставить курильщиков отказаться от сигарет. Повышение цен на продукцию не помогает, как и сокращение мест для курения. В любом дворе всегда найдётся укромный уголок для перекура.

Исторический факт: в России употребление табака хоть и не находилось под запретом, но долгое время не поощрялось. Его продажу в 1697 году легализовал Пётр I. Очень быстро табак стал атрибутом любого солдата, и у знати без него не проходили ни одна ассамблея, ни одно празднество. Дальше его популярность только росла, он стал обязательным, как для крестьян, так и для знати. 

Только в XX веке врачи задумались о негативных последствиях курения и стали беспокоиться о сохранении жизни и здоровья курящих.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

- Каждая выкуренная сигарета в несколько раз увеличивает нагрузку на сердце, - комментирует Наталья НАКВАСОВА, заведующая кардиологическим отделением АМРБ. – Это вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления (АД). Курение заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой, значительно превышающей его возможности. Уже через 3-5 лет регулярного употребления табака происходят изменения в сердечной мышце и становятся заметными при обследовании. С годами у курильщика развивается сердечная недостаточность.

Важно: В Швеции и Финляндии сотрудникам государственных организаций выплачиваются премии, если они бросили курить. В некоторых странах курить на рабочих местах запрещено вовсе. 

Более 4 тысяч различных веществ содержится в табачном дыме, из которых свыше 200 опасны для организма человека. К ним относятся: табачный дёготь, никотин, окись углерода (угарный газ). Способы избавиться от зависимости есть, но сделать это крайне сложно, а потому процент людей, бросивших курить, мал. 

Марк Твен говорил: «Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто». 

Человек, который решил отказаться от вредной привычки, сталкивается с проблемой - рука сама тянется за сигаретой. Это похоже на условный рефлекс.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

- У тех, кто курит, после выкуренной сигареты снижается перистальтика желудка, - рассказывает Дарья СУПРУНОВА, гастроэнтеролог АМРБ. - Притормаживается образование желудочного сока. Ввиду этого пропадает аппетит. У отдельных людей, напротив, отмечается увеличенная перистальтика толстого кишечника. Курение при язве желудка усиливает болезнь. У курильщиков после выкуренной сигареты появляется изжога. Это обусловлено тем, что ядовитый табачный дым повышает образование желудочного сока, который, в свою очередь, раздражает слизистую.

Курение - это 4720 различных вредных веществ. Нетрудно представить: человек заходит в поезд, а в вагоне ему в лицо разбрызгивают баллончик с дихлофосом. Реакция понятна – кричит, что отравили, потребует прекратить это. Вот так надо действовать и с теми, кто курит под окнами или в подъезде. 

Я БРОСИЛА КУРИТЬ И ВАМ СОВЕТУЮ!

Автор: Вера САМАРЦЕВА, Ачинская газета №22 от 30.05.2018

наквасова супрунова

Нашли ошибку в тексте? Выделилите ее и нажмите Ctrl + Enter чтобы сообщить нам о ней.

Комментарии ()

    ТЕГИ
    335 Ачинск 2 Бизнес 5 Важно знать 20 Власть 9 Выборы 1 Год волонтёрства 1 Дела судебные 1 ЖКХ 8 Культура 5 Люди 41
    ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
    Олеся - 18 октября 2018, 21:26 добавил комментарий в «В Красноярском крае за взятку арестован начальник отдела уголовного розыска»
    Походу мы сами для себя пишем комментарии… никто на них не отвечает
    Олеся - 18 октября 2018, 21:25 добавил комментарий в «Руководителя АО «Сангилен+» в Красноярске обвиняют в махинациях с налогами»
    Какие то детские у вас новости — ни фамилии, ни имени директора? К чему такие новости ????
    Думайте! - 18 октября 2018, 07:44 добавил комментарий в «Теракт в Керчи переквалифицировали в массовое убийство»
    Страшная ситуация. Сочувствую всем родственникам погибших студентов и преподавателей. Желаю скорейшего выздоровления раненым. Жуткая трагедия. Что заставило…
    Думайте! - 17 октября 2018, 17:35 добавил комментарий в «Ачинск такого не видел - с депутатом Гусаровым случилась истерика прямо на сессии (видео)»
    Причём тут вертолёт? Причём тут класс машины? Причём тут журналисты с разрешением? Бредятина какая-то… Сколько вам лет? Говорите, как 17-летний мажор.
    Думайте! - 17 октября 2018, 10:14 добавил комментарий в «Принят закон о запрете рекламы услуг по написанию дипломов и курсовых»
    Написать дипломную и продать: с поличным — штраф 2,5 тысячи рублей. Да… Что можно ожидать от единоросов-законотворцев? Это как разово зайти в сетевой продовольственный…
    Ах, какая красота - 15 октября 2018, 15:37 добавил комментарий в «Mebelino - шик, доступный каждому!»
    Вот это реально шик… Диван цвета морской волны выглядит просто потрясно. И модели, смотрю, не заезженные. Интересно, сколько стоит сия красота?
    крысиный эксперимент - 14 октября 2018, 21:47 добавил комментарий в «В Росстате подсчитали сколько килограммов продуктов россияне покупают за год »
    Вывод: главу Росстата за Соколовой на мыло
    Думайте! - 13 октября 2018, 20:16 добавил комментарий в «Неполезное голодание: депутат Саратовской области собирается прожить на 3,5 тысячи в месяц (видео)»
    А с вашей стороны, депутат Бондаренко, глупо спорить с глупышкой. Этот норматив даже стыдно произносить. Прекратите глумиться над людьми!
    Думайте! - 13 октября 2018, 20:04 добавил комментарий в «В России уволили министра после отказа пожить на прожиточный минимум»
    Отличное решение! В будущем советую поступать аналогичным образом с подобными министрами-радикалами. Оборзевшая бабенка! Саратовчане, насильно проэкспериментируйте…
    Родители района п. Строителей - 12 октября 2018, 10:20 добавил комментарий в «Елена Стрельцова стала директором ачинского Центра «Спутник»»
    А чем не угодила предыдущая директор? Родители довольны от организованной ею деятельности центра… Дети в восторге от последних проведённых мероприятий!…

    Все комментарии