31 мая «Всемирный день без табака»: сигарета или жизнь

Просмотры: 745  |    31 Мая 2018  |       |  Все статьи

«Ковбой Мальборо» - секс-символ XX века, рекламирующий сигареты с одноимённым названием умер в муках от рака легких. Он считался самым известным курильщиком в мире, которому завидовали и поклонялись миллионы потребителей сигарет. С 1988 года 31 мая отмечается как Всемирный день без табака. Возможно, это ваш шанс отказаться от вредной привычки.

В России изданы и приняты несколько законов, которые направлены на сокращение потребления табака курящими. Но ни один из них не в силах заставить курильщиков отказаться от сигарет. Повышение цен на продукцию не помогает, как и сокращение мест для курения. В любом дворе всегда найдётся укромный уголок для перекура.

Исторический факт: в России употребление табака хоть и не находилось под запретом, но долгое время не поощрялось. Его продажу в 1697 году легализовал Пётр I. Очень быстро табак стал атрибутом любого солдата, и у знати без него не проходили ни одна ассамблея, ни одно празднество. Дальше его популярность только росла, он стал обязательным, как для крестьян, так и для знати. 

Только в XX веке врачи задумались о негативных последствиях курения и стали беспокоиться о сохранении жизни и здоровья курящих.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

- Каждая выкуренная сигарета в несколько раз увеличивает нагрузку на сердце, - комментирует Наталья НАКВАСОВА, заведующая кардиологическим отделением АМРБ. – Это вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления (АД). Курение заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой, значительно превышающей его возможности. Уже через 3-5 лет регулярного употребления табака происходят изменения в сердечной мышце и становятся заметными при обследовании. С годами у курильщика развивается сердечная недостаточность.

Важно: В Швеции и Финляндии сотрудникам государственных организаций выплачиваются премии, если они бросили курить. В некоторых странах курить на рабочих местах запрещено вовсе. 

Более 4 тысяч различных веществ содержится в табачном дыме, из которых свыше 200 опасны для организма человека. К ним относятся: табачный дёготь, никотин, окись углерода (угарный газ). Способы избавиться от зависимости есть, но сделать это крайне сложно, а потому процент людей, бросивших курить, мал. 

Марк Твен говорил: «Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто». 

Человек, который решил отказаться от вредной привычки, сталкивается с проблемой - рука сама тянется за сигаретой. Это похоже на условный рефлекс.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

- У тех, кто курит, после выкуренной сигареты снижается перистальтика желудка, - рассказывает Дарья СУПРУНОВА, гастроэнтеролог АМРБ. - Притормаживается образование желудочного сока. Ввиду этого пропадает аппетит. У отдельных людей, напротив, отмечается увеличенная перистальтика толстого кишечника. Курение при язве желудка усиливает болезнь. У курильщиков после выкуренной сигареты появляется изжога. Это обусловлено тем, что ядовитый табачный дым повышает образование желудочного сока, который, в свою очередь, раздражает слизистую.

Курение - это 4720 различных вредных веществ. Нетрудно представить: человек заходит в поезд, а в вагоне ему в лицо разбрызгивают баллончик с дихлофосом. Реакция понятна – кричит, что отравили, потребует прекратить это. Вот так надо действовать и с теми, кто курит под окнами или в подъезде. 

Я БРОСИЛА КУРИТЬ И ВАМ СОВЕТУЮ!

Автор: Вера САМАРЦЕВА, Ачинская газета №22 от 30.05.2018

наквасова супрунова

Нашли ошибку в тексте? Выделилите ее и нажмите Ctrl + Enter чтобы сообщить нам о ней.

Комментарии ()

    ТЕГИ
    335 Ачинск 2 Бизнес 5 Важно знать 24 Власть 10 Выборы 1 Год волонтёрства 1 Дела судебные 2 ЖКХ 8 Культура 5 Люди 55
    ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
    гастролер илай - 6 часов назад добавил комментарий в ««Три храма в сутки»: патриарх Кирилл о строительстве церквей»
    лучше бы они реставрировали памятники истории и культуры по три объекта в сутки
    Непонятливый народ - Сегодня в 07:41 добавил комментарий в «Сколько налогов в бюджет Ачинска поступило от компаний самого богатого депутата горсовета?»
    А ты то откуда знаешь про все это? )))
    ник - Сегодня в 07:39 добавил комментарий в «Украсть за 90 секунд: клиенты Сбербанка столкнулись с новым видом мошенничества»
    Кого предупреждаете? Умные и без советов не позволят себя обмануть, а дураков учить бесполезно.
    Бедлам - Вчера в 19:42 добавил комментарий в «Краевые парламентарии выступили с экологической инициативой»
    Конечно нужны такие изменения, иначе у нас все коптят где хотят и о какой тут экологии речь
    Красивая - Вчера в 09:01 добавил комментарий в «Незрячий спортсмен-адаптивник из Ачинска готовится к новым победам на российских соревнованиях»
    Вот это парень!!!
    Повезло маме с сыном!!! По другому сказать не могу… Редакции обязательно надо было опубликовать их совместное фото.…
    Красивая - Вчера в 08:44 добавил комментарий в «Волочкова сменила образ и выставила фото без шпагата»
    Давно надо было сделать соответствующие выводы. Лучше поздно, чем никогда… А ещё лучше, прекратить пиариться на ТВ в глупых шоу-программах… Природа…
    Ксения - 25 мая 2019, 07:34 добавил комментарий в «С музыкой и без: график работы светомузыкального фонтана в Ачинске»
    С 24 на 25 мая жители соседних домов вынуждены были «наслаждаться» звуковыми эффектами фонтана ВСЮ НОЧЬ!!! Что это такое?! И эти 20 тупых песен за первые…
    Анастасия - 25 мая 2019, 00:49 добавил комментарий в «Федеральный телеканал приглашает жителей Красноярского края на кастинг »
    Можно номер телефона?
    василий - 24 мая 2019, 09:38 добавил комментарий в «В Красноярском крае пойдёт под суд отец-педофил, который насиловал своих детей»
    да какая ему жизнь? еще кормить такого. уничтожение однозначно должно быть!
    Катерина - 23 мая 2019, 16:44 добавил комментарий в «Разорительное хобби: кто готов тратить тысячи рублей на серии детских игрушек»
    Спасибо за статью. Очень познавательно. мы на лето отправляем ребенка в танцевальный центр, занятия проходят каждый день, почти как лагерь получается,…

    Все комментарии